jueves, 19 de agosto de 2010

Problemas atencionales

Entrenar la concentración es vital en el Baloncesto, ya sea para ampliar el propio foco de atención o para mejorar el ajuste de la atención en determinadas condiciones (flexibilidad atencional : trabajo de visión marginal, por ejemplo).

Pero esta capacidad atencional puede implicar ciertos problemas:

- falta de flexibilidad atencional

- atención a hechos del pasado

- atención al futuro (pensando en consecuencias)

- atención a señales irrelevantes

- excesiva orientación a sensaciones y/o acciones


Entrenar la capacidad atencional requiere entrenamiento deportivo y habilidad psicológica, puesto que sin una mente preparada no puede haber una buena acción.

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